Η αφυδάτωση του ανθρώπινου σώματος, μπορεί να οδηγήσει σε πολύ σημαντικά προβλήματα. Ιδιαίτερα η αφυδάτωση των ηλικιωμένων.
Το νερό αποτελεί τον πρωταγωνιστή πολλών σημαντικών λειτουργιών του ανθρώπινου οργανισμού όπως για παράδειγμα να στέλνει το αίμα στη καρδιά, να κρατάει σταθερή τη θερμοκρασία του κτλ. Σε κάθε ηλικία λοιπόν το σώμα πρέπει να είναι ενυδατωμένο επαρκώς.
Οι ανάγκες του σώματος για νερό και υγρά είναι για τις γυναίκες 2,7 lt την ημέρα και για τους άνδρες 3,7 lt ανάλογα βέβαια με τις κλιματικές συνθήκες, την ηλικία και τη σωματική δραστηριότητα του ατόμου.
Στην τρίτη ηλικία λοιπόν η σωστή ενυδάτωση του οργανισμού αποτελεί προτεραιότητα. Έρευνες έχουν δείξει ότι με το πέρασμα του χρόνου η αίσθηση της δίψας μειώνεται και ο κίνδυνος της αφυδάτωσης αυξάνεται.
Πολύ συχνά συγχέεται η αίσθηση της έντονης δίψας με την αφυδάτωση. Αυτό είναι μεγάλο λάθος. Αφυδάτωση σημαίνει ότι ο οργανισμός χάνει μεγαλύτερη ποσότητα υγρών απ’ όσο προσλαμβάνει το οποίο έχει καταστροφικές συνέπειες.
Οι συνέπειες της αφυδάτωσης σε έναν ηλικιωμένο είναι πολύ σημαντικές και απαιτείται άμεση δράση από τους ανθρώπους που βρίσκονται στο περιβάλλον του ασθενούς. Είτε είναι η οικογένεια είτε οι άνθρωποι που έχουν αναλάβει τη φροντίδα του.
Ρίτα Σδράλη
Διατροφολόγος
ritasdrali@yahoo.gr
6948889008
Η εταιρεία Νοσηλευτικές Υπηρεσίες Α.Ε. προσφέρει την κατάλληλη και απαραίτητη νοσηλεία στο σπίτι σε ηλικιωμένους που έχουν υποστεί αφυδάτωση.
Το έμπειρο νοσηλευτικό προσωπικό ακολουθεί πιστά τις οδηγίες του θεράποντος ιατρού, επαναφέροντας τη φυσιολογική ισορροπία των υγρών στον οργανισμό τους. Μάθετε περισσότερα εδώ
Καλέστε το συντονιστικό κέντρο στο 2106412600 για πληροφορίες και άμεση επίσκεψη των νοσηλευτών, ολόκληρο το 24ωρο και τις αργίες σε ολόκληρη την Αττική.
